m字はげ対策のシャンプー方法

 

m字はげの対策には、日常の頭皮のお手入れが大切になってきます。

 

ヘルメットや帽子などを仕事で利用する方はもちろん、

  • 汗をかきやすい人
  • 体型がガッチリ型でアブラ症の人
  • 体型がデブ型でもちろんアブラ症の人

は、頭皮を毎日清潔に保つように心がけなければなりません。

 

そのためには、毎日のシャンプーで頭皮の汚れをキレイに除去してあげることが大切です。

 

 

シャンプーの種類は関係あるのか?

最近は男性でもスカルプケアシャンプーなどが一般的となってきました。

 

スカルプとは頭皮のこと、なのでスカルプケアとは頭皮ケアのことです。つまりスカルプケアシャンプーって普通のシャンプーとそんなに変わらないんです。

 

シャンプー選びで一番大切なことは

頭皮と毛根に入った汚れをゴールデンタイム前にキレイにしておく

ということ。それさえシッカリできていれば、別に高いスカルプケアシャンプーを使う必要はありません。

 

そもそもシャンプー自体には

m字はげを治したり、つむじはげを改善する効果はない

のですから、そこに高い投資をすることはありません。

 

それよりも

  • 頭皮にやさしい無添加シャンプー
  • 界面活性剤を使用していない石鹸シャンプー

などを選んで使うほうが良いでしょう。

 

そして本当にはげ予防となる育毛剤に投資をしたほうがイイです。

 

 

■M字はげの体質改善に効果のある育毛剤 >>